La adicción a las redes sociales va en aumento y es cada vez más preocupante, sobretodo en los adolescentes. La generación Z , los verdaderos nativos digitales que ya han nacido en plena era de las tecnologías, son capaces de utilizar hasta cinco dispositivos a la vez. El 45 % de los adolescentes españoles está […]
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CURSO «LA VARIABLE DE GÉNERO EN LA PRÁCTICA PROFESIONAL»
El próximo 11 de febrero de 10 a 12 horas, tendrá lugar un curso de formación en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña. Este curso que impartiré se llama «La variable género en la práctica profesional». El objetivo del curso es visibilizar la socialización como un proceso que determina las actitudes, conductas, expectativas, deseos […]
Covid y salud mental
El mundo ha cambiado en poco tiempo y ha pasado de ser un lugar seguro a ser un lugar inseguro, dónde peligra nuestra salud debido a un enemigo invisible que ni tan solo vemos y que sabemos poco sobre como se transmite. Este cambio gigantesco en el mundo provoca que las personas tengamos diversas dificultades […]
¿Qué es la ansiedad?
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una emoción que se experimenta en situaciones en las que la persona se siente amenazada por un peligro externo o interno. Habría que diferenciar entre miedo (la persona conoce el objeto externo y delimitado que la amenaza y se prepara para responder) y ansiedad (la persona desconoce el […]
La autoestima baja y sus consecuencias
Las consecuencias de la autoestima baja
